Besorge dir ein Passbügelset oder fertige ein solches mithilfe der Bügelübersicht aus Pappe an.
Ziehe deinen bestsitzenden BH an und schiebe deinen Bügel darunter. Bewege die Arme und den Oberkörper: Arme heben und senken, Oberkörper nach rechts und links drehen
Jener Bügel, der wie auf dem Bild direkt um den Brustansatz liegen bleibt, wenn du dich bewegst, ist dein Bügel.
